भाव और मन की शुद्धि के लिए क्या करें?

 

भाव और मन की शुद्धि के लिए क्या करें?

अवधूत बाबा शिवानन्द जी और आचार्य ईशान शिवानंद जी अक्सर साधकों से कहते हैं कि सब कुछ तेरा भाव रे। यानी कि हमारे शरीर में मौजूद शक्ति भाव से बहती है। अगर हमारा भाव अच्छा है और मन ज्यादा विचलित नहीं होता है तो साधक में सकारात्मक ऊर्जा प्रबल होती है। अगर आपके भाव शुद्ध हों तो आप कई तरह की बीमारियों से भी बच जाएंगे। आचार्य ईशान शिवानन्द जी ने मन और भाव की शुद्धि के लिए कई साधनाएं कराई हैं। इसके लिए कोई भी साधक शिवयोग प्ले एप पर जाकर मनोमय कोश की साधना कर सकता है। जब हम शिवयोग की साधना करते हैं तो हम शुद्ध भावना से गुरु के प्रति समर्पित होते हैं, इससे मन के सभी विकार दूर होते हैं। शिवयोग में साधक गुरु के बताए मार्ग पर चलते हुए अपनी भावना को शुद्ध करते हुए अपने मन को शांत करता है और संतुलित जीवन व्यतीत करता है।

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