चिंता मुक्त रहने के लिए क्या करें?

 


चिंता मुक्त रहने के लिए क्या करें?

चिंता, परेशानी तो हर किसी के जीवन में आती ही रहती हैं। कोई इस कमजोर घड़ी में टूट जाता है तो कोई ईश्वर पर भरोसा रखकर इन समस्याओं से निकलने का रास्ता खोज निकालता है। क्योंकि यह बात सौ फीसदी सत्य है कि हम बुरे वक्त में ईश्वर को दोष देकर उसको याद करना बंद कर देते हैं पर ईश्वर कभी भी हमारा साथ नहीं छोड़ता है। जो व्यक्ति ईश्वर पर भरोसा रखता है और अध्यात्म के मार्ग पर चलता है। उसे इस बात का सदैव अहसास होता रहता है कि उसके साथ एक दिव्य शक्ति भी है जो उसे उचित मार्ग सुझाती है। जिस व्यक्ति के अंदर आध्यात्मिकता का यह प्रवाह हो जाता है, उसका जीवन चिंता से मुक्त रहता है। क्योंकि उसमें हर क्षण समभाव के रूप में जीने की कला आ जाती है।

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